Escucha

Para, escucha con atención..., ¿oyes algo? es tu respiración, y si estás más atento, oirás el latido del corazón, y si escuchas mejor oirás tus pensamientos siempre paralelos y simultáneos.

Si sigues atento notarás tu cuerpo; las piernas, los brazos, los ojos que miran, quizá un poco cansados de no ver lo que quieren.

Shhhh, escucha..., son los ruidos que te rodean, los que hace tu casa o la oficina o ese parque, te reconfortan y dan seguridad.

Tus sentidos captan el entorno, tu cerebro los descodifica, enciende tus pensamientos, recuerdos, ideas, planes, y dirige todos los órganos que no eres consciente de usar.

Respiras, vives, te regeneras, ocupas un lugar único en el universo.

Sientes, sueñas, lees, piensas, opinas, vives....

Shhh, atento... escucha la vida.